Bitkisel TedaviZayıflama

Bu bahar zayıflayacaksınız

İlkbaharda her insan kış boyunca aldığı kilolardan bir an önce kurtulmak ister. Buna, diyet, rejim, belirli içecekler  kullanarak ve fiziksel hareketliliğini arttırarak ulaşmak mümkündür.

Şimdi size bu çalışmada yardımcı olacak 5 içeceğin tarifini sunuyoruz. Bütün bu içecekler metabolik süreçleri hızlandırarak kilo vermeye yardımcı olur. Bıkmadan usanmadan kullanırsanız güzel sonuçlar alabilirsiniz.

  1. Sassi Suyu:
    2 Litre temiz suya ince doğranmış 1 adet kabuklu limon ve 1 adet salatalık, 1 çay kaşığı rendelenmiş taze zencefil kökü, 5-6 tane nane yaprağı ekleyin, iyice karıştırın ve sabaha kadar buzdolabında bırakın.
    Ertesi gün günboyunca bu suyu içmeniz gerekiyor.Akşam yine Sassi suyu hazırlanır ve ertesi gün kullanılır.Bu kür  1-2 hafta sürer.
  2. Zencefilli çay
    3-4 cm uzunlukta olan taze zencefil kökü rendelenir, üzerine 1 bardak kaynar su dökülür, 30 dakika demlenir.Sonra süzülür ve ılık olarak içilir.İçine biraz bal da eklenebilir.zayıflama detoks detoks suyu hazırlama
  3. Yeşil çay
    Gün içinde 3-4 fincan içebilirsiniz.
  4. Tarçınlı yoğurt
    1 bardak taze yoğurda 1/3 çay kaşığı öğütülmüş tarçın ekleyin, karıştırın ve günde 1 kez yemekten önce yiyin.
  5. Limonlu su
    1 bardak ılık suya 1 çay kaşığı limon suyu eklenir, yemekten önce içilir.

Daha Fazla Göster

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Başa dön tuşu