Ayak BakımıCilt BakımıVücut Bakımı

Çatlak topuklardan şikayetçi misiniz?

Topuklarınızdaki çatlaklardan kurtulmak mı istiyorsunuz?

Ayakların, kış mevsiminde kapalı ayakkabıların içinde olması topukların sertleşmesine sebep olmakla birlikte havalar ısınıp sıcaklar arttığında kapalı ayakkabıların yerini açık ayakkabılar aldığında bir nebze de olsa rahatlayan çatlak ve sert ayak topukları için bir önerimiz var.

Ayak topuklarınız için kullanabileceğiniz magnezyum formülü ile ayaklardaki ölü deri dökülerek kurumuş ve çatlamış ayaklar için ve hatta cildiniz için de kullanabileceğiniz bir formül.

Magnezyum?

Bilim insanları yetişkinlerde %85 oranında magnezyum eksikliği olduğunu ve bu durumun kalp sağlığını ve ruh sağlığını olumsuz etkilediğini belirtiyorlar. Vücuttaki en önemli minerallerden biri olan magnezyum vücuttaki kimyasal oluşumların temelinde yer almaktadır.

Kendin Yap Magnezyumlu Ayak Bakım Tarifi

İngiliz tuzu veya magnezyum tuzları sert olur ama içine yatıştırıcı madde niteliğinde katılabilecek rahatlatıcı maddeler ile peeling etkisi gösterirler. Magnezyum vücuttaki tüm pürüzlüğü temizler. Bademyağı ve zeytinyağı türünden yağlar cildi nemlendirir. Hoş kokulu yağlar vücuda rahatlık verirken cilt üzerindeki yaralara da iyi gelmektedir.

Gereken Malzemeler:

1 Su bardağı epsom tuzu (magnezyum doğal kaynaklı) veya magnezyum gevreği

1/4 Su bardağı Zeytinyağı veya Bademyağı

1 Tatlı kaşığı sıvı Castille sabun

İsteğe bağlı olarak; 10-15 damla uçucu yağ

 

Yapılışı:

Ufak bir kabın içinde tüm bu malzemelri karıştırın ve istenilen koku esansı elde edilene kadar hoş kokulu yağlar ekleyin. Saklamak için hava geçirmez bir kavanoz kullanabilirsiniz. Kullanacağınız zaman içinden 1 çay kaşığı kadar almanız kâfi gelecektir.

Ayaklarınızı ve topuklarınızı bu karışım ile iyice ovun ve daha sonra durulayın.

Daha Fazla Göster

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Başa dön tuşu